Lizensierter Therapeut

Individuelles Coaching am Bodensee
Andreas Gruber

Fühlen Sie sich oft wie ferngesteuert – statt wirklich präsent im eigenen Leben? Dann ist es Zeit, vom reinen Funktionieren ins bewusste Gestalten zu wechseln.

Erleben Sie ein auf sich massgeschneidertes Einzelcoaching, das Sie dabei unterstützt, vom Verwalter zum Gestalter Ihres Alltags zu werden. In einer wohltuenden Atmosphäre entwickeln wir gemeinsam neue Perspektiven und Strategien, um Stress abzubauen, Ihre Konzentration zu verbessern und eine nachhaltige Work-Life-Balance zu erreichen. Nutzen Sie die Gelegenheit, eingefahrene Muster zu durchbrechen und Ihr Leben aktiv und bewusst zu gestalten. 

Coaching Bodensee – individuell und wirkungsvoll.

Fühlen Sie sich ferngesteuert statt präsent? Wechseln Sie vom Funktionieren ins Gestalten! Im massgeschneiderten Einzelcoaching entwickeln wir Strategien gegen Stress und für mehr Balance – individuell, wirkungsvoll und am Bodensee. Starten Sie jetzt bewusst neu!

Willkommen bei Ergoarchipel

Sind Sie eine Führungskraft und suchen nach nachhaltigen Lösungen für berufliche und persönliche Herausforderungen? Dann sind Sie hier genau richtig. Entdecken Sie, wie mein Coaching am Bodensee Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen, erfolgreichen und erfüllten Leben begleiten kann.
Ich biete Ihnen ein umfassendes, professionelles Konzept für individuelles Coaching für Führungskräfte am Bodensee, das auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Kennen Sie die wahren Zusammenhänge bei sich?

Daten

Leben verändern durch Coaching am Bodensee

Jede Reise hin zu mehr Resilienz und Wohlbefinden ist einzigartig. So hat unser Coaching bereits einen echten Unterschied gemacht:

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Erfolgreiche Führungskräfte dieses Jahr gestärkt und begleitet

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Berichteten von besserem Stressmanagement und mehr Balance im Berufs- und Privatleben

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Erreichten deutliche Fortschritte bei Resilienz und Erholung von Erschöpfung

Über mich

Andreas Gruber

Mein Name ist Andreas Gruber. Ich unterstütze Führungskräfte, die mit Konzentrationsschwierigkeiten, ständiger Müdigkeit, hoher innerer Anspannung und Schlafproblemen kämpfen, dabei, wieder Balance und Erfüllung in ihrem beruflichen und privaten Leben zu finden. Als professioneller Coach am Bodensee helfe ich Ihnen, vom Verwalter zum aktiven Gestalter Ihres Alltags zu werden, wodurch Sie Stress abbauen, Ihre Konzentration verbessern und eine nachhaltige Work- Life-Balance erreichen.

Andreas Gruber – Gründer Ergoarchipel

Warum Ergoarchipel?

Ich stärke Sie, damit Sie aufblühen – nicht nur funktionieren

Bei Ergoarchipel unterstütze ich Fach- und Führungskräfte dabei, Stress zu bewältigen, Burnout vorzubeugen und ein erfülltes, ausgeglichenes Leben zu führen. Das macht meinen Coaching-Ansatz besonders:

Ganzheitliches Stressmanagement

Ich helfe Ihnen dabei, Stressauslöser zu erkennen und gezielt mit wirksamen Strategien zu begegnen – für nachhaltiges Wohlbefinden.

Innovative Coaching-Methoden

Mit erprobten Ansätzen unterstütze ich Sie dabei, negative Denkmuster zu verändern und Ihre mentale Widerstandskraft zu stärken.

Jahrelange Erfahrung

Durch meine umfassende Expertise in Führung und Burnout-Prävention biete ich praxisnahe Lösungen, die individuell auf Ihre Situation zugeschnitten sind.

Gruppencoaching für neue Perspektiven

In einer unterstützenden Gruppe lernen, wachsen und neue Einsichten gewinnen – persönlich wie beruflich.

Sie haben Fragen? So erreichen Sie mich!

Schlüssel zur Veränderung

Coaching Bodensee für ein erfülltes und gesundes Leben.

Wenn Sie bereit sind für Veränderung, können Sie Ihre Lebensrealität nachhaltig beeinflussen.
Warum hat bisher keine Methode oder Technik einen dauerhaften Wandel bewirkt?
Weil echte Veränderung bedeutet, sich selbst neu zu entdecken und zu entfalten.
Ich stehe für ein ganzheitliches Coaching am Bodensee – mit tiefer, langfristiger Wirkung, das Ihnen hilft, neue Perspektiven zu entwickeln und bestehende Blockaden aufzulösen.

Tor zur Veränderung

Was erwartet Sie im Coaching Bodensee?

Detaillierte Informationen zu meinem Coaching Bodensee finden Sie auf meiner Seite Coaching.

Mit Transformation vom „Verwalten“ Ihres Lebens zum „Gestalten“ Ihrer Zukunft!

Mein Coaching-Retreat Bodensee bietet die Möglichkeit, festgefahrene Verhaltens- und Denkmuster zu erkennen, zu reflektieren und bewusst zu verändern. Häufig sind Alltagsbelastungen die Folge unbewusster Prozesse, die unsere Lebensqualität beeinträchtigen.

Wie ein Coaching-Retreat am Bodensee wirkt:

Klarheit schaffen:

Wir beleuchten gemeinsam die wahren Ursachen Ihrer Herausforderungen – sei es beruflicher Stress, persönliche Unzufriedenheit oder körperliche Erschöpfung

Ressourcen aktivieren:

Anstatt sich in Problemen zu verlieren, lernen Sie, Ihre inneren Stärken gezielt zu nutzen und nachhaltige Lösungen zu entwickeln.

Veränderung gestalten:

Mit bewährten Methoden und individuell abgestimmten Ansätzen begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Balance, Fokus und Lebensfreude.

Der Schlüssel zur Veränderung:

Mein Coaching-Retreat ist ein bewusster Prozess der Selbstreflexion und Transformation. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, Ihre Ziele und Werte zu klären, schaffen Sie die Basis für anhaltenden beruflichen und privaten Erfolg

Ihr Gewinn:

Mehr innere Ruhe und Klarheit
Bessere Entscheidungen durch bewusste Reflexion
Ein erfüllteres und effizienteres Leben

Mein Coaching am Bodensee kann der Anfang einer neuen, selbstbestimmten Lebensphase sein.
Machen Sie den ersten Schritt. Ihr Leben verdient es, bewusst gestaltet zu werden!

1. Stärkung der individuellen Gesundheit und Resilienz

Gezielte Begleitung von Klient:innen zur Förderung ihrer körperlichen, mentalen und emotionalen Gesundheit – als Grundlage für ein erfülltes, ausgewogenes Leben. Mein Coaching am Bodensee unterstützt Sie auf diesem Weg ganzheitlich und nachhaltig.

2. Nachhaltige Verbesserung der Lebensqualität

Entwicklung massgeschneiderter Strategien, um Herausforderungen effektiv zu bewältigen, Stress abzubauen und die eigene Lebenszufriedenheit zu erhöhen. Individuelles Coaching für Führungskräfte am Bodensee schafft Raum für neue Lebensqualität.

3. Früherkennung und Prävention von Burnout

Durch gezielte Reflexion und präventive Interventionen beugen wir Überforderung und Erschöpfung frühzeitig vor. So erhalten Sie Ihre langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

4. Aufbau von Selbstbewusstsein und Entscheidungsfähigkeit

Stärkung des Selbstbewusstseins und der inneren Klarheit – für bewusstes Handeln in komplexen beruflichen wie privaten Situationen.

5. Balance und Zufriedenheit fördern

Ein Coaching Bodensee hilft Ihnen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeitsleben und Privatsphäre zu schaffen – für ein erfüllteres Sein.

6. Kommunikations- und Beziehungsfähigkeit stärken

Durch ein Coaching am Bodensee lernen Sie, zwischenmenschliche Kommunikation klarer, authentischer und bewusster zu gestalten.

7. Lösungsorientierung in komplexen Situationen entwickeln

Im Coaching am Bodensee analysieren wir Ihre persönlichen Herausforderungen und entwickeln tragfähige, individuell passende Lösungswege.

8. Gezielte Unterstützung bei ADS/ADHS

Spezifisches Coaching für Menschen mit Aufmerksamkeitsdefiziten – zur Förderung ihrer Stärken und ihrer Selbstwirksamkeit im Alltag.

9. Mentale Stärke nachhaltig aufbauen

Stärkung Ihrer inneren Widerstandskraft (Resilienz) durch strukturiertes Mentaltraining und bewährte Coachingmethode.

10. Förderung von Wohlbefinden durch Bewegung

Mit medizinisch fundierten Trainingsansätzen fördern wir Ihre körperliche und geistige Gesundheit, um diese miteinander in Einklang zu bringen.

Ganzheitliches Coaching am Bodensee:

Unterstützung von Führungskräften bei der Bewältigung beruflicher sowie persönlicher Herausforderungen durch individuelle Coaching-Ansätze.

Burnout-Prävention und -Coaching:

Fachlich fundierte Unterstützung zur langfristigen Erhaltung von Gesundheit, Energie und Lebensfreude.

ADS/ADHS-Beratung und -Coaching:

Strukturierte Beratung und gezielte Förderung von Menschen mit Aufmerksamkeitsdefiziten zur Stärkung ihrer Selbstwirksamkeit.

Systemisches Coaching:

Entwicklung neuer Perspektiven und Handlungsoptionen durch lösungsorientiertes Denken und systemische Methoden.

Psychosoziale Beratung:

Persönliche Unterstützung in belastenden Lebensphasen durch individuelle und diskrete Gespräche.

Medizinisches Training:

Anleitung zu individuellen medizinischen Trainingsprogrammen zur Aktivierung der körperlichen und mentalen Gesundheit.

Entscheidungsunterstützung:

Begleitung von Klienten:innen bei wichtigen Entscheidungsprozessen durch strukturierte und reflektierte Ansätze.

Mentaltraining:

Aufbau von innerer Stärke, Klarheit und Widerstandskraft durch gezielte mentale Übungen und Tools.

Kommunikationsfähigkeit:

Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation sowie der Ausdrucks- und Gesprächsfähigkeit zur Steigerung der beruflichen und persönlichen Effektivität.

Selbstbewusstsein und Problemlösungskompetenz:

Das Coaching Bodensee unterstützt Sie dabei, Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Eigenverantwortung zu stärken sowie Herausforderungen souverän zu meistern

Unser Angebot

Individuelles Coaching für Stressbewältigung & Burnout-Prävention

Burnout Coaching

Ein gezielter Ansatz, um innere Balance zurückzugewinnen, Stress wirksam zu managen und Resilienz aufzubauen. In Einzelcoachings unterstütze ich Sie dabei, Herausforderungen zu meistern und nachhaltiges Wohlbefinden zu entwickeln.

Coaching für Mitarbeitende

Stärken Sie Ihre Beziehungen im Arbeitsumfeld durch offene Kommunikation und emotionale Achtsamkeit. Mein Coaching hilft Teams und Einzelpersonen dabei, mit Stress umzugehen, Verständnis zu fördern und tragfähige Verbindungen zu schaffen.

Führungskräfte-Coaching

Als Führungskraft tragen Sie viel Verantwortung – oft auf Kosten des eigenen Wohlbefindens. Mein Coaching unterstützt Sie dabei, souverän mit Druck umzugehen, klare Entscheidungen zu treffen und Ihre Führungsrolle mit innerer Stärke und Klarheit auszufüllen.

Ergebnisse aus der Praxis

🧑‍💼

Führungskraft in einem KMU

  • 8 Sitzungen Ergoarchipel®-Coaching
    (CHF 2 400 netto / CHF 2 594.40 brutto)
  • Krankheitsausfälle –50 %
  • Einsparung: CHF 8 000
  • ROI: 3,3 : 1
🏭

Mittelgrosses Produktionsunternehmen

  • 3-monatiges EAP-Pilotprojekt
    (CHF 6 600 netto / CHF 7 134.60 brutto)
  • Fluktuation –25 %
  • Einsparung: CHF 45 000
  • ROI: 6,8 : 1
👩‍💼

Unternehmerin im Dienstleistungssektor

  • 10 Sitzungen Coaching
    (CHF 3 000 netto / CHF 3 243 brutto)
  • Arbeitszeit –20 Std./Woche
  • Einsparung: CHF 25 000
  • ROI: 8,3 : 1

Die Beispiele zeigen reale Projektergebnisse. Alle Angaben sind so aufbereitet, dass die Vertraulichkeit gewahrt bleibt – der Nutzen für die Kunden entspricht den tatsächlichen Resultaten.

Kundenrezensionen

Was meine Kunden sagen

FAQ

Häufige Fragen zu meinem Coaching-Angebot am Bodensee

Für wen ist das Coaching am Bodensee besonders geeignet?

Mein Coaching am Bodensee richtet sich an Führungskräfte, Selbstständige und beruflich stark geforderte Menschen, die nach mehr Klarheit, innerer Ruhe und Selbstbestimmung suchen. Besonders profitieren Personen mit Erschöpfungssymptomen, Konzentrationsproblemen oder hoher mentaler Belastung.

Ich arbeite systemisch, ganzheitlich und praxisnah. Das bedeutet: Wir schauen nicht nur auf Ihre Symptome, sondern auch auf die tieferliegenden Ursachen. Durch individuell abgestimmte Methoden helfe ich Ihnen, nachhaltige Veränderungen zu erzielen – beruflich wie privat. Mein Coaching für Führungskräfte am Bodensee ist persönlich, wirksam und langfristig ausgelegt.

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. Zu Beginn klären wir Ihre aktuelle Situation und definieren gemeinsam realistische Ziele. Danach arbeiten wir mit gezielten Übungen und Gesprächen an konkreten Lösungen. Zwischen den Sitzungen ist bei Bedarf eine Begleitunterstützung möglich.

Ja, absolut. Burnout-Prävention und -Coaching gehört zu meinen Schwerpunkten. Viele Klient:innen kommen zu mir, weil sie sich ausgelaugt fühlen oder beruflich nicht mehr leistungsfähig sind. Im geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, neue Energiequellen zu erschliessen und gesunde Strategien zu entwickeln.